近日，“關(guān)愛(ài)賦能 從心出發(fā)”陽(yáng)東區(qū)婦女兒童心理健康服務(wù)行動(dòng)啟動(dòng)儀式暨預(yù)防產(chǎn)后抑郁心理健康知識(shí)講座在陽(yáng)東區(qū)婦幼保健院舉辦，各鎮(zhèn)婦聯(lián)代表、適齡婦女、孕（產(chǎn)）婦及家屬約100人參加活動(dòng)。

　　“關(guān)愛(ài)賦能 從心出發(fā)”陽(yáng)東區(qū)婦女兒童心理健康服務(wù)行動(dòng)由陽(yáng)東區(qū)婦聯(lián)主辦，東城鎮(zhèn)舒心驛站心理咨詢室承辦，時(shí)間為今年9月至12月。行動(dòng)啟動(dòng)后，由東城鎮(zhèn)舒心驛站經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)心理咨詢師在全區(qū)范圍舉辦心理健康知識(shí)講座6場(chǎng)，心理健康小組活動(dòng)4場(chǎng)，內(nèi)容包括預(yù)防產(chǎn)后抑郁、職場(chǎng)女性減壓、家庭教育、兒童心理健康、夫妻關(guān)系調(diào)適、親子溝通等，幫助有需要的婦女兒童舒緩焦慮，培育自尊自信、理性和平、積極向上的社會(huì)心態(tài)，促進(jìn)家庭和睦、社會(huì)和諧。

　　活動(dòng)當(dāng)天，開展了第一場(chǎng)心理健康服務(wù)活動(dòng)——預(yù)防產(chǎn)后抑郁心理健康知識(shí)講座，由專業(yè)心理講師授課。授課老師結(jié)合豐富的經(jīng)驗(yàn)實(shí)例，用通俗易懂的語(yǔ)言科普了孕產(chǎn)期女性的心理特點(diǎn)，產(chǎn)后抑郁癥的成因、危害、預(yù)防與心理調(diào)適等知識(shí)。大家紛紛表示收獲良多，通過(guò)講座學(xué)到了很多科學(xué)的心理健康知識(shí)和心理調(diào)適方法，提高了心理素質(zhì)及預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的能力。