“今天感覺怎么樣？有什么需要老師幫助的嗎？”“都挺好，希望疫情早日結(jié)束，我想老師和同學(xué)了。”……這是來(lái)自陽(yáng)東區(qū)南華實(shí)驗(yàn)學(xué)校師生的一段對(duì)話。

　　疫情當(dāng)前，為了解師生居家情緒狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，防范化解心理危機(jī)事件，市教育系統(tǒng)組織教師對(duì)在封控區(qū)、管控區(qū)和防范區(qū)居住的師生通過電話、微信等形式進(jìn)行“陽(yáng)光家訪”，同時(shí)發(fā)布《用“心”戰(zhàn)疫》系列推文，幫助他們平穩(wěn)順利度過這一特殊時(shí)期。

　　“陽(yáng)光家訪”常給學(xué)生好心“晴”

　　3月9日，我市發(fā)現(xiàn)1例新冠肺炎確診病例，根據(jù)調(diào)查，陽(yáng)東區(qū)南華實(shí)驗(yàn)學(xué)校個(gè)別學(xué)生在防控“三區(qū)”居住，無(wú)法正?；匦Ｉ险n。

　　了解學(xué)生網(wǎng)課學(xué)習(xí)條件、布置線上教學(xué)直播間、編排網(wǎng)課課程表、根據(jù)學(xué)生特點(diǎn)備課……為了不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)，陽(yáng)東區(qū)南華實(shí)驗(yàn)學(xué)校班子第一時(shí)間研究，全力做好在防控“三區(qū)”學(xué)生的關(guān)愛幫扶，把關(guān)懷、愛、溫暖，隔空傳遞給他們。

　　“除了舉全年級(jí)教師之力為學(xué)生上網(wǎng)課、答疑之外，我們每天都會(huì)通過電話、微信、視頻等方式，加強(qiáng)與學(xué)生的溝通、談心，幫助學(xué)生調(diào)節(jié)壓力?！?陽(yáng)東區(qū)南華實(shí)驗(yàn)學(xué)校九年級(jí)六班班主任梁雅倩告訴記者，尤其是九年級(jí)很快將迎來(lái)體育中考，她需要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)。

　　為了盡可能讓學(xué)生平靜應(yīng)對(duì)，安心赴考，學(xué)校將體育訓(xùn)練列入了一周課程表內(nèi)，并與家長(zhǎng)建立聯(lián)系，家長(zhǎng)每天將學(xué)生跑步、跳繩等體育訓(xùn)練的情況，通過小視頻等方式發(fā)給老師，老師進(jìn)行線上指導(dǎo)，提高訓(xùn)練成效，緩解學(xué)生壓力。同時(shí)，老師也會(huì)將在校同班同學(xué)的體育訓(xùn)練視頻發(fā)給在家的學(xué)生，減少在家學(xué)生的孤單感。

　　“從信息反饋來(lái)看，因?yàn)橛辛耸形⑹姓年P(guān)懷和全市人民的愛心支持，不管學(xué)生還是家長(zhǎng)，大家心態(tài)都比較平和，期待早日在校園重聚?！?梁雅倩說。

　　連日來(lái)，市教育系統(tǒng)已對(duì)在防控“三區(qū)”居住的學(xué)生進(jìn)行“陽(yáng)光家訪”累計(jì)達(dá)3萬(wàn)多人次，所訪學(xué)生居家情況良好，情緒穩(wěn)定，與教職工開展談心談話工作達(dá)3000多人次。

　　“心理處方”守護(hù)師生好心態(tài)

　　除了“陽(yáng)光家訪”，市教育局還通過“陽(yáng)光心育”微信公眾號(hào)發(fā)布《用“心”戰(zhàn)疫》系列推文，普及心理健康知識(shí)，為防控“三區(qū)”學(xué)生和家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康教育，緩解心理焦慮。

　　“如何規(guī)律作息？”“如感覺心理不適，有什么求助途徑嗎？” 3月13日，《用心“戰(zhàn)”疫——居家隔離心理調(diào)適小問答》一文，對(duì)以上問題作出回答，指引大家通過制定一個(gè)計(jì)劃、鉆研一件事情、尋找一種支持、堅(jiān)持一項(xiàng)鍛煉、共讀一本好書，破解隔離帶來(lái)的不適感。

　　3月14日發(fā)布的《用“心”戰(zhàn)疫—— 自我調(diào)節(jié)我有方（學(xué)生篇）》一文，從體育鍛煉、音樂放松、居家學(xué)習(xí)建議等方面幫助學(xué)生過好居家生活。3月15日，發(fā)布的《用“心”防疫——get親子相處小貼士（家長(zhǎng)篇）》，圍繞“積極情緒，調(diào)適！”“管教界限，尊重！”“催促學(xué)習(xí)，克制！”“學(xué)習(xí)之外，放電！”“有效溝通，穩(wěn)??！”等五個(gè)主題，幫助父母與孩子建立和諧的親子關(guān)系。

　　據(jù)悉，“陽(yáng)光心育”微信公眾號(hào)是我市中小學(xué)生心理健康教育交流平臺(tái)?！案綦x，難免產(chǎn)生負(fù)面情緒，這時(shí)普及心理健康知識(shí)是十分必要的。”該微信公眾號(hào)有關(guān)負(fù)責(zé)人表示，疫情發(fā)生后，根據(jù)市教育局要求，自3月13日起，公眾號(hào)每天發(fā)布由我市心理老師原創(chuàng)的《用“心”戰(zhàn)疫》系列推文，接下來(lái)還將推出高考生、中考生如何進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，返校心態(tài)調(diào)整等文章，守護(hù)師生心理健康，助力我市疫情防控工作。